NMR 
フルマラソンを走ったことがある人はわかると思いますが、30km地点からが相当キツイです。
この時点で足はパンパンで限界を超えているのに、まだ12kmあるとか絶望感がすごい。毎回。
何回走っても30km地点での限界突破感は、あまり変わりません。
これ、トレーニングしたら平気になるんだろうか。
そんな30kmからの脚に効く、オススメの補給食があります。
「shotz ショッツエナジージェル」です。
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shotz ショッツエナジージェル
いかにも外国産というパッケージで、効きそうですね〜！
オーストラリア産だそうです。
中身はどろっとしたジェルです。
これがめちゃくちゃ甘い。
ゆるい水飴の食感に、凝縮したシロップというか、原液感半端ない。
水なしだと飲めないくらい甘い。
なので、給水所で水と一緒に飲むのが良いです。
これが相ッ当ッ効きます。
目に見えて脚が軽くなって、しんどさが軽減されます。なにこの即時性。
麻薬かな？ってくらい効きます。何が入ってるんだろうこれ。
カフェインが濃縮されているので、脳にも作用があるのでしょうか。
一瞬、おおおー！あと10kmくらい走れるぜ―！ってなるのですが、効くのは2kmくらいの区間。
だんだんとまた脚がきつくなってきます。
なんだろう、この一瞬だけターボがかかる感じ。
ゲームでアイテムを使ったような気持ちになります。
で、35kmくらいでもう1本飲むのですが、慣れてしまうのか1本目ほどは効きません。
残りは気力でカバーしましょう。
私はフルマラソン走る時はだいたい2本飲んでます。
味はいくつかあるのですが、個人的には「カプチーノ味」が飲みやすくておすすめ。
前にレモンライム味を試したことがあるのですが、甘くて甘くて飲むのがしんどかった記憶があります。
30kmを越えてからがきつくてきつくて仕方がない方、是非お試しください。
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