【めざせサブ4.5】2018年4月のランまとめ。16回出走、約84.6km。Twitterメモ始めました。

  • ブックマーク

2018年4月は16回出走、約84.6kmのジョギングとなりました。
先月よりは20km以上多く走ることができました。

4月になって、だいぶ気温もあがってきましたね。
半袖短パンでも走れるようになりました。

これからどんどん暑くなるので、走る時間帯なども考えないといけません。

Twitterジョギングメモを始めました

今月からの試みとして、走った後に距離・時間・一言コメントをTwitterに流してみました。

コメントは公開する必要もないのですが、公開してみることで自分に頑張りを促すというか。

これが積み重なっていくことで、「なかなか頑張っているではないか自分」という、ちょっとした自己満足を得ることができます。

また、単純にビジュアルで振り返ることができるのが、地味に便利だったりします。

ジョギングの距離や時間をトラッキングしているGarminでも、もちろん振り返ることは可能なのですが、Twitterの方が身近なので実験的にTwitterに流してみているという感じです。

なかなか面白いので、とりあえずもう少し続けてみようかと。

この記事も読まれています

  • ブックマーク