本のレビュー

旦那さんが会社を辞めたい、もしくは既に辞めてきたという夫婦のインタビューがコミカルに紹介されたマンガ。 これがなかなかどうして、「夫婦とは何か、働くとは何か」を色々と考えさせてくれるマンガだった。 軽く概要をご紹介。 「 […]

「走る」といえば、足がポイントになると思っていた時期が自分にもありました。 でも、違う。マラソンは、足だけでは走り切ることができません。 足だけで走っていた時期、僕は足首の怪我をし、ランナー膝になり、痛くて痛くてしばらく […]

これはすごいサスペンス。 連続猟奇殺人。その方法が非常に残忍で、警察に挑むかのような証拠も残されている。 いきあたりの快楽殺人かと思いきや、被害者にある共通点が…？ 対警察なのか、対世の中なのか、犯人の目的が徐々に明らか […]

走る前やランニング中に足首をグリグリと回すことはないだろうか？ 実はあれは身体的にメリットはないらしい。 足首はなんと片方28個の骨からできている精密な部位だという。グリグリすることで、その構成をぐちゃぐちゃにしてしまう […]

中谷彰宏さんの「片づけられる人は、うまくいく。」読了。 片付けに関する65個のポイントが紹介されている。 「片付けで人生が変わる」「片付けられる人は仕事もできる」「モノを捨てる基準」「モノを減らしてオシャレになる」「捨て […]

自分は寝ている時にはいつも口をポカンと開けていた。 鼻が詰まり気味で苦しいからだ。 最近歯医者に通っていることもあり、「あなたの人生を変えるスウェーデン式歯みがき」という本を読んでいたのだが、口呼吸について恐ろしいことが […]

今までのフルマラソンのベストタイムは5時間19分。 次のフルでは5時間切りを目指すべく、金さんのこの本を読んで練習をしている。 3か月でフルマラソン! ―めさせ! サブ4 (趣味Do楽)posted with カエレバ金 […]

以前、ランナー膝になってしまい3〜4キロ走ると膝に激痛が走るようになってしまったことがある。 あれは本当に痛くて、その後ほとんど走れなくなってしまう。これから先、一生走れなくなるんじゃないだろうか…と思ってしまうほど。 […]

最近、「部屋で過ごす時間を快適にしたい」という欲求が高まっている。 不定期に行っている断捨離で少しずつモノは減ってきているが、それでもまだ快適とはいえない。 そんな中、岩崎夏海さんの「部屋を活かせば人生が変わる（通称ヘヤ […]